Недавно ведущая популярного утреннего шоу на телеканале ICTV "Утро в Большом Городе" Юлия Зорий вернулась из отпуска на Шри-Ланке, куда попала неожиданно. Звезда призналась, что двухнедельный отдых в стиле Аюрведа – это подарок любимого на ее день рождения.
– Я давно хотела попробовать такой отдых – без экскурсий, ночной жизни и неправильного питания, которое часто позволяешь себе в отпуске, и, конечно, обрадовалась такому подарку. Хотя сначала и немного волновалась – вдруг, мне станет скучно и грустно на берегу океана? Но все прошло замечательно. Я вернулась, полная сил и вдохновения. Это была тотальная перезагрузка! – поделилась ведущая первыми впечатлениями.
Для отдыха на Шри-Ланке пара выбрала известный аюрведический центр в окрестностях Ваддува. Учитывая стрессовую работу, специалисты клиники рекомендовали Юле больше отдыхать, спать и эмоционально не напрягаться. Также ей предписали массажи, оздоровительные процедуры, занятия йогой и ограничения в еде. Юля признается – жизнь на острове по строгим канонам Аюрведы далась ей нелегко.
– Если честно, я не очень люблю йогу, она для меня скучновата, я предпочитаю активные тренировки в спортзале. В первые дни мне было сложно просыпаться в пять утра на занятия. Еще я очень злилась на диетолога, который ходил за мной по пятам и записывал, какую еду я кладу на тарелку – приходилось брать только разрешенное. Но потом я привыкла и спокойно могла есть без соли, на пару приготовленные овощи и корешки, стебельки, листочки лотосов. Иногда я даже не знала, что ем, но мне нравилось!
Но самое яркое впечатление произвела на нее дикая природа.
– Когда почти под ногами бушующий океан, на деревьях обезьяны, под шезлонгами вараны, а в бассейне полутораметровые змеи, неядовитые, но приятного мало, – это непередаваемые ощущения. Так близко к дикой природе я еще никогда не была! – сказала Юля после отдыха.
За две недели отпуска по канонам аюрведы Юлия Зорий успела похудеть, влюбиться в лотосы, побывать в храме Будды и стать более гармоничной и целостной личностью.
– Правда из всех принципов Аюрведы я добавила в свою обычную только один – теперь я пью только теплую воду! – шутит ведущая.
-- ICTV – ведущий национальный телеканал страны. По итогам весны 2018 занимает 2 место в рейтинге общенациональных каналов по основным коммерческих аудиториям. Доля канала (shr %) среди аудитории 18-54 в городах 50 тыс. + составила 9,6%, рейтинг (rat,%) – 1,4%. Среди аудитории 14-49 в городах 50 тыс. +: доля - 9,1%, рейтинг - 1,2%. ICTV – лидер мужского телесмотрения с 2009 года. В конце весны 2018 доля (shr,%) среди аудитории 18-54 в городах 50 тыс. + составила - 13,2%, рейтинг (rat,%) - 1,7%. Весной 2018 канал посмотрели 31 млн. украинцев (Universe; Cov #).
Данные исследования телеаудитории принадлежат Индустриальному телевизионному комитету (ИТК), предоставленные каналом ICTV по показателям rat%, shr%. Аудитория: 18-54 (50+) 14-49 (50+) Universe; М 18-54 (50+). Период: 01.01.18-31.03.18.
|